Atelier « La plage »

Pour beaucoup de personnes, la plage est devenue un lieu d’évitement.

• Le maillot de bain.
• Le regard des autres.
• La comparaison.
• La peur d’être vue.
• La sensation de ne pas avoir le « bon » corps.

Autant de raisons qui conduisent parfois à renoncer à des moments précieux.

Cet atelier propose de vivre une expérience différente.

Dans un cadre sécurisant, en petit groupe et à votre rythme, nous irons progressivement à la rencontre de ces peurs pour découvrir qu’il est possible de profiter d’un moment au bord du lac sans attendre que son corps change.